Od wielu lat na świecie prowadzona jest akcja mająca na celu ograniczenie palenia. Głównym koordynatorem tych działań jest oczywiście Światowa Organizacja Zdrowia.
Dane dotyczące palenia tytoniu są zatrważające i alarmujące:
- w XX wieku palenie zabiło około 100 milionów ludzi,
- szacuje się, że dziś około miliarda młodych ludzi, może stać się potencjalnymi ofiarami nałogu,
- większość ludzi zaczyna palenie przed 18 rokiem życia i nie zastanawia się nad negatywnymi skutkami nałogu, uważając, że są niezniszczalni i ich to nie dotyczy (1/4 z nich zaczyna palić przed 10 rokiem życia!)
- im wcześniej zaczynamy palić, tym trudniej zerwać z nałogiem,
- palenie tytoniu osłabia czynności narządów zmysłów – wzroku, słuchu, smaku, węchu i czucia,
- nikotyna uszkadza układ nerwowy, wywiera bardzo szkodliwy wpływ na układ krwionośny, pokarmowy i zdrowie ogólne.
Jak wpływa palenie tytoniu na organizm człowieka ?
Bezsenna noc
Papierosy przyspieszają pracę serca, tym samym nasz cały organizm się ożywia. U wielu palaczy palenie powoduje też poddenerwowanie. W takim stanie zaśnięcie może być bardzo trudne.
Realne zagrożenie: nowotwór
Chociaż część palaczy broni się przed stwierdzeniem, że nie ma bezpośredniej relacji pomiędzy paleniem a nowotworami, to statystyki nie kłamią. Ponad 90% chorych na nowotwór paliło, a same papierosy zawierają ponad 3000 związków rakotwórczych. Trzeba bardzo lubić palenie, żeby nie dostrzegać relacji.
Rany goją się dłużej
Nieważne, czy palimy biernie czy czynnie ? badania dowodzą, że jeśli mamy jakikolwiek związek z dymem tytoniowym, to nasze rany będą się dłużej i ciężej goić oraz jesteśmy bardziej zagrożeni powstaniem blizn.
Serce pod prądem
Palenie ma katastrofalny wpływ na układ sercowo-naczyniowy. Od lekkiego pobudzenia do porażenia ? tak przebiega reakcja tego cennego narządu. Równie dobrze moglibyśmy porazić je prądem.
Realna niemoc
Wspomniany wcześniej wpływ na układ krwionośny odbija się również w życiu seksualnym. Jeśli partnerka zniesie już zapach papierosów, to i tak czeka ją rozczarowanie w sypialni. Papierosy zwiększają zagrożenie impotencją o połowę.
Cud natury zagrożony
3000 czynników szkodliwych w każdym papierosie nie może pozostać bez wpływu na nasienie. Zjawisko zapłodnienia jest bardzo skomplikowanym cudem natury. Jeśli będziemy je utrudniać, stanie się niewypałem.
Choroby dziąseł
Obraz ilustrujący choroby dziąseł spowodowane paleniem jest bardzo łagodny. Nowotwory dziąseł, języka, przełyku to bardzo bolesne, długotrwałe i najczęściej tragicznie zakończone skutki palenia.
Zaburzone tętno
Nadciśnienie tętnicze to choroba, która potrafi skutecznie utrudnić każdą, najmniejszą nawet czynność. Najmniejszy wysiłek może zakończyć się bardzo źle. Nieleczona, oprócz destrukcji organizmu powoduje ogromne wahania nastroju, których leczenie sprawia, że jesteśmy apatyczni. Nadal chcesz zapalić?
Wszechobecny kaszel
Suchy, bolący i trwający długimi tygodniami kaszel, to nieciekawa perspektywa. Przypomnijmy sobie, kiedy ostatnio byliśmy przeziębieni i gardło aż pękało z bólu. Po papierosach czeka nas to samo.
Brzydki wygląd na życzenie
Szara, porowata, pełna wyprysków cera, to znak rozpoznawczy prawie każdego palacza. Kiedyś próbowano stosować lufki do papierosów, żeby trzymać dym z dala od skóry. Niestety, to nie działa tak prosto. Smoła wraz z innymi paskudztwami atakuje od środka. I nic, oprócz rzucenia palenia, nie możemy z tym zrobić.
